轻食记app 1.0

　　轻食记app作为一款减肥人士都在使用的生活软件，它不仅能够很好地记录每一次饮食数据，而且还配备了强大的数据库，使得用户通过拍照就可以实现热量的判断。当你在运动时，也能够在这里对热量进行录入，从而大大提升自己的瘦身效率，对这款软件有需要的小伙伴们赶快下载吧。

　　软件特色

　　1、轻食记app可以依据自己的习惯与目的，自行挑选最合适的轻断食方式，同时系统在整个过程中给予指引与协助。

　　2、设置定时喝水提示，使使用者形成良好的喝水习惯，从而加速身体代谢。

　　3、系统可以对每天的饮食、锻炼等进行详细的记录，并根据这些数据，给出相应的营养与锻炼方案。

　　软件亮点

　　1、可以记录围度、体脂等多个维度的数据，并形成一条曲线，通过历史图片的对比，然后直观展现身体的变化。

　　2、设有 HIIT，瑜伽等不同的跟练项目，从而让您能更好的进行锻炼和休息。

　　3、支持人体重要部位，例如腰围、臀围等数据的记录，让使用者更加直观的感觉到自己的体型变化。

　　软件优势

　　1、轻食记app拥有300.000多种食品的热量信息，让使用者能够更好的管理自己的膳食，以及精确的控制卡路里。

　　2、可与 Keep、乐刻、咕咚等多个健身 APP进行数据共享，然后帮助用户对自己的身体状况进行统一的管理。

　　3、界面简单、漂亮，且使用方便，从而让新手可以迅速上手。