凯格尔PC运动app最新版 1.7.3

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　　软件特色

　　1、女性坚持运动不但可以促进产后康复，还可以学习产后康复宝典，智能护理产后膨出、下垂等问题，是母亲网产后分娩后的守护神。
　　2、男士进行盆底肌肉训练，可以提高肌肉的硬度，延长肌肉的时间，提高对肌肉的控制力，提高体质，缓解成年女性的骨盆充血，防止和改善前列腺疾病，获得梦寐以求的性生活经验。

　　3、防止脏器下垂，维持泌尿及生殖系统的正常功能。而骨盆训练，也被称为凯格尔运动，男人进行骨盆训练，可以让肌肉变得更结实，更持久，更好的控制自己的力量，从而提高自己的体质，防止自己患上前列腺方面的疾病；女人进行骨盆训练，则可以让自己更好的恢复产后的健康，同时也可以预防骨盆塌陷，下垂，尿失禁，增加肌肉的紧实感，增加快乐感。

　　软件功能

　　1、指导凯格尔的培训内容，要领，程序，方法。
　　2、逐级递增，每日5分钟，持续7天。
　　3、将每个学员的培训过程记录下来，以便更好地进行培训。

　　4、专属客服回答你的问题。

　　软件亮点

　　1、完美记录：锻炼时间，体能测试，成绩排名。
　　2、职业体能测验：科学、高效、有针对性的训练。
　　3、高级体育锻炼：不断迸发的强者力量。